調整入ります。

今日、起きたらもうお昼。

こんなんで仕事行けるのか？

お昼になんかサイレン？みたいなのがなるんですけど。

最近それが目覚まし(笑)

仕事の時は６時起きなんですよね。

６時間も早い。

夏休み終わりの子供みたいに調整だわ。

でも寝る時間はいつもと変わりないです。

ただただ起きられないだけで。

夜更かしをしているわけじゃないんですよねぇ。

ここが難しいところ。

夜型の生活をしているわけでなく、ただ、睡眠時間が長いだけ。

さて、こんな場合どう練習する？

起きるけど、昼寝しないようにかな。

なんか緊張しますね。

早く日常に戻りたいです。